为什么说龙山小米是排毒之王？

小米是一种Z常见的食材，小米具有养生的功效，小米可以起到养胃的作用，并且可以有效改善消化不良的情况，并且还可以减少细菌，能够缓解口臭，小米具有非常好的滋养身体的功效，济南龙乡旭耕就带您具体来了解一下。

一、防治消化不良具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。

二、防流产能滋阴小米的丰富氨基酸帮助预防流产，抗菌及预防女性阴道发炎。小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。

三、减少细菌小米也能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。

四、能维持生长和生殖力正常能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象;防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。使性器官和第二性征发育健全;使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大;使女性月经和性欲正常;使所怀胎儿发育健全，不致畸，生长正常。

五、能维持性功能有利于性欲，精子数量、交配能力、生殖功能健康正常。

六、保持胎儿的正常发育可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。

七、祛斑美容减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

小米是排毒之王，小米具有非常好的养生保健的功效，常吃小米可以起到促进消化的作用，可以有效改善身体状况，并且可以促进消化，可以有效维持身体的健康，而且也可以预防消化系统疾病，消化不良的人群常吃小米可以辅助治疗。