龙珠1号小米的药用价值

龙珠1号小米药用价值

《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米为禾本科植物粟的种仁。原产我国，以山东、河北、东北、西北等地区栽培Z多。按黏性分糯粟和粳粟两种。立秋后采收，以粒大、丰满、均匀为佳。主治

功效

1、健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒，治脾胃虚热、反胃吐逆、消渴、泄泻。

2、小米内含有多种对性有益的功用因子、能壮阳、滋阴、优生。

适合

【小米+桑葚】维护心血管健康。

【小米+红糖】红糖益气补血，小米健脾胃补虚损，两者调配可补益气血。

【小米+肉类、黄豆】所含的氨基酸种类不同，互相调配可提高蛋白质的吸收利用率。

【小米+大米】养分互补，调配食用提高养分价值。

食物相克

【小米+杏子】小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合，会产生不易消化的物质，易导致吐逆、腹泻。

【小米+虾皮】小米和虾皮性味不和，同食会致人厌恶、吐逆。

【小米+醋】 醋中含有机酸，会破坏小米中的类胡萝卜素下降养分价值。